【女性に人気なBFRトレーニング】
加圧BFR（血流制限）トレーニングとは
成長ホルモン220倍アンチエイジング＆究極のダイエットBFRとは、Blood Flow Restriction（＝血流制限）の略称です。定められた部位をベルトで血流制限することで、一般的なトレーニングよりも非常に軽い重量で同等以上の運動効果を得ることができます。その運動効果は、日常の健康維持、ダイエット、事故や病気の後のリハビリ、トップアスリートまでとあらゆるニーズに応える有効なトレーニング方法です。BFRトレーニングを行うと、トレーニング後、成長ホルモンの分泌が多くなり、血行促進、ダイエット、アンチエイジング、肩こり、冷え性、お肌に効果があります。
女性に注目される理由
BFRBFRトレーニングによって分泌する成長ホルモンは
コラーゲン合成を促進する女性に嬉しい作用がいっぱい。
肌を綺麗に、免疫力向上、睡眠の質向上、アンチエイジングなど多くの効果が期待できます。
加圧 BFRトレーニング パーソナルトレーニングジム『ガリラヤ ジム センター北店』
センター北駅から徒歩3分 モザイクモール北側出入口目の前『ガリラヤ ジム センター北店』
トレーナーは医学博士でボディコンテスト優勝者。
最新理論で無理なく目標達成サポート。
栄養食事アドバイスもしっかり。
未経験者、女性、シニアの利用者も多く、初めてでも安心。
まずは体験トレーニングへ。
トレーナープロがチョイスするプロテインやサプリメント、
トレーニングギアも充実していますお立ち寄りください。
統括トレーナーは 福永亘
ガリラヤ ジム センター北店 https://g-gym.com/
オンラインショップ フットケア専門店『快足専科』
トレーニング用品 https://footcare.ne.jp/SHOP/164842/list.html
サプリメント https://footcare.ne.jp/SHOP/164841/list.html
コメント
コメントを投稿